Zapisz się na listę oczekującą VIP i odbierz rabat na program Body Up!
Pewnie już nie raz próbowałaś schudnąć. Być może nawet Ci się to udało, ale po czasie nadprogramowe kilogramy wracały. Chciałabym, abyś wiedziała, że nie jesteś jedyną kobietą, która zmaga się z takimi problemami…
Razem z moim teamem przygotujemy dla Ciebie plan treningów, dietę oraz polecimy Ci suplementację, która pomoże w osiągnięciu Twojej wymarzonej sylwetki. Wszystko dopasujemy do Twoich możliwości, preferencji, stanu zdrowia i trybu życia. Będziesz mogła jeść to, co Twoja rodzina, bez potrzeby gotowania dwóch obiadów.
Pokażę Ci moje ulubione, najskuteczniejsze ćwiczenia na każdą partię ciała, które można wykonywać po porodzie. Powiem Ci też, jak prawidłowo je robić.
Moje sprawdzone przepisy na szybkie i zdrowe dania, które zasmakują całej Twojej rodzinie.
15 przepisów na pyszne śniadania, obiady i kolacje. Zobaczysz, że dieta wcale nie musi być nudna!
Dostaniesz ode mnie zbiór moich najlepszych nagrań pt. ,,Sekrety kuchni” czy ,,Fitness od kuchni”
Współpracujesz nie tylko ze mną, pomaga mi team doświadczonych dietetyków klinicznych i trenerów personalnych, którzy pomogą Ci w zdrowy i bezpieczny sposób wrócić do formy i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
Jesteśmy w stałym kontakcie, co tydzień monitorujemy Twoje postępy i w razie potrzeby wprowadzamy zmiany w planach. Możesz zadawać nam nieograniczoną liczbę pytań, na wszystkie wiadomości odpowiadamy w ciągu 24 h (w dni robocze). Dodatkowo masz możliwość umówienia się na konsultację telefoniczną ze specjalistą z teamu.
Jesteśmy pewni, że uda nam się Ci pomóc, dlatego możemy zaoferować Ci gwarancję uzyskanych efektów.
Jeśli zrealizujesz plan w 100% i dostosujesz się do naszych porad, a także nie zataisz informacji o swoim stanie zdrowia i będziesz wysyłać cotygodniowe raporty – sukces masz jak w banku!
Szczerość we współpracy jest najważniejsza, dlatego Twoje postępy są w dużej mierze związane z tym, na ile przestrzegasz zasad kontraktu.
Odchudzając się, możesz spodziewać się spadków masy ciała i/lub obwodów. Budując masę mięśniową, masa ciała lub obwody wzrosną.
Gdy spełnisz te wszystkie warunki i po 3 miesiącach nie pojawią się ŻADNE efekty (redukcja masy ciała/obwodów, postępy w budowie masy mięśniowej) – zwrócimy Ci wszystkie poniesione koszty.
Otrzymujesz od nas indywidualny plan żywienia, w którym znajdziesz wszystkie informacje niezbędne do samodzielnego komponowania posiłków. Dostaniesz również przykładowe przepisy dostosowane do Twoich potrzeb i preferencji. Swoje posiłki komponujesz na podstawie planu żywienia lub bazujesz na przykładowych przepisach, jeśli nie czujesz się zbyt pewnie.
Wszystko zależy od Twojego celu, czasu na jego zrealizowanie oraz sprzętu, który posiadasz. W planie treningowym znajdziesz rozpisane ćwiczenia wraz z instrukcją, jak należy je wykonywać oraz plan odpowiedniej rozgrzewki, która zapewni Ci bezpieczeństwo na treningu. Zwykle polecamy trenować od 3 do 5 razy w tygodniu.
Jeżeli po pierwszym tygodniu diety i treningu coś w Twoich planach nie będzie Ci odpowiadało, wspólnie ustalimy, jakie zmiany wprowadzamy, żeby wszystko w pełni dopasować do Ciebie.
Tak, jednak musisz wiedzieć, że my nigdy nie wchodzimy w kompetencje lekarza i nie leczymy chorób, a jedynie dobieramy odpowiednie żywienie i aktywność fizyczną, która wpłynie pozytywnie na proces leczenia oraz poprawi jakość życia.
W takiej sytuacji możemy zawiesić naszą współpracę na określony czas. Jednak musisz pamiętać, żeby o chęci zawieszenia współpracy poinformować nas mailowo przed rozpoczęciem okresu zawieszenia.
Jestem przekonana, że osiągniesz swoją wymarzoną sylwetkę. Należy Ci się wymarzona sylwetka pomimo braku czasu. Zostaw do siebie numer telefonu, a mój ekspert do Ciebie zadzwoni i pomoże Ci w wyborze pakietu. Będziesz zachwycona!