Promocja trwa przez....

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Jak osiągnąć płaski brzuch i jędrne pośladki bez wyrzeczeń?

Jesteś kobietą, która ma na głowie wiele obowiązków?
Praca, dzieci, dbanie o dom zajmują Ci mnóstwo czasu?
Chciałabyś zmienić swoją sylwetkę, ale Twoje potrzeby zawsze są na końcu?

Nadmiar obowiązków sprawia, że nie masz czasu na gotowanie dietetycznych posiłków i chodzenie na siłownię. Z drugiej strony, marzysz o założeniu swoich ulubionych dżinsów, w które od jakiegoś czasu już się nie mieścisz. Chcesz znowu poczuć się piękną i pewną siebie kobietą. Czy mam rację?

Pewnie już nie raz próbowałaś schudnąć. Być może nawet Ci się to udało, ale po czasie nadprogramowe kilogramy wracały. Chciałabym, abyś wiedziała, że nie jesteś jedyną kobietą, która zmaga się z takimi problemami…

Nie jesteś sama!

Mój program przeznaczony jest dla kobiet takich jak Ty. To idealne rozwiązanie jeśli chcesz być w formie, ale nie możesz sobie pozwolić na spędzanie wielu godzin na siłowni. Zaufaj mi, a szybko osiągniesz rezultaty i zobaczysz, jak Twoje ciało zmienia się na Twoich oczach!

Zobacz efekty tych kobiet:

Pomogę Ci uzyskać płaski brzuch i jędrne pośladki za jedyne

140 zł
miesięcznie!

Co ode mnie otrzymasz?

Indywidualna rozpiska

Razem z moim teamem przygotujemy dla Ciebie plan treningów, dietę oraz polecimy Ci suplementację, która pomoże w osiągnięciu Twojej wymarzonej sylwetki. Wszystko dopasujemy do Twoich możliwości, preferencji, stanu zdrowia i trybu życia. Będziesz mogła jeść to, co Twoja rodzina, bez potrzeby gotowania dwóch obiadów.

Cena: 450 zł

Analiza techniki ćwiczeń

Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń jest jednym z najważniejszych elementów efektywnego i bezpiecznego treningu. Dlatego możesz przesyłać nam nagrania ze swoich treningów, a my damy Ci wskazówki, jak lepiej wykonywać ćwiczenia, co dokładnie poprawić i na co zwrócić szczególną uwagę, żeby Twoje treningi były bezpieczne i maksymalnie skuteczne.

Cena: 200 zł

Atlas ćwiczeń

Pokażę Ci moje ulubione, najskuteczniejsze ćwiczenia na każdą partię ciała, które można wykonywać po porodzie. Powiem Ci też, jak prawidłowo je robić.

Cena: 199 zł

Zdrowe przepisy dla całej rodziny

Moje sprawdzone przepisy na szybkie i zdrowe dania, które zasmakują całej Twojej rodzinie.

Cena: 450 zł

Lista przepisów na początek

15 przepisów na pyszne śniadania, obiady i kolacje. Zobaczysz, że dieta wcale nie musi być nudna!

Cena: BONUS

Nagrania z wiedzą

Dostaniesz ode mnie zbiór moich najlepszych  nagrań pt.  ,,Sekrety kuchni” czy ,,Fitness od kuchni”

Cena: 199 zł

Dostęp do najlepszego teamu

Współpracujesz nie tylko ze mną, pomaga mi team doświadczonych dietetyków klinicznych i trenerów personalnych, którzy pomogą Ci w zdrowy i bezpieczny sposób wrócić do formy i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Cena: BEZCENNE

Prowadzenie VIP – 3 miesiące

Jesteśmy w stałym kontakcie, co tydzień monitorujemy Twoje postępy i w razie potrzeby wprowadzamy zmiany w planach. Możesz zadawać nam nieograniczoną liczbę pytań, na wszystkie wiadomości odpowiadamy w ciągu 24 h (w dni robocze). Dodatkowo masz możliwość umówienia się na konsultację telefoniczną ze specjalistą z teamu.

Cena: 700 zł

Cena pakietu na 3 miesiące poza promocją wynosi 1827 zł
Po zniżce -77%
dostajesz wszystko za 420 zł czyli za:

140 zł
miesięcznie!

Wybierz czas trwania pakietu:

Jesteśmy pewni, że uda nam się Ci pomóc, dlatego możemy zaoferować Ci gwarancję uzyskanych efektów. 

Jeśli zrealizujesz plan w 100% i dostosujesz się do naszych porad, a także nie zataisz informacji o swoim stanie zdrowia i będziesz wysyłać cotygodniowe raporty – sukces masz jak w banku!  

Szczerość we współpracy jest najważniejsza, dlatego Twoje postępy są w dużej mierze związane z tym, na ile przestrzegasz zasad kontraktu. 

Odchudzając się, możesz spodziewać się spadków masy ciała i/lub obwodów. Budując masę mięśniową, masa ciała lub obwody wzrosną. 

Gdy spełnisz te wszystkie warunki i po 3 miesiącach nie pojawią się ŻADNE efekty (redukcja masy ciała/obwodów, postępy w budowie masy mięśniowej) – zwrócimy Ci wszystkie poniesione koszty. 

Najczęściej zadawane pytania

Otrzymujesz od nas indywidualny plan żywienia, w którym znajdziesz wszystkie informacje niezbędne do samodzielnego komponowania posiłków. Dostaniesz również przykładowe przepisy dostosowane do Twoich potrzeb i preferencji. Swoje posiłki komponujesz na podstawie planu żywienia lub bazujesz na przykładowych przepisach, jeśli nie czujesz się zbyt pewnie.

Koszt produktów zależy od kilku czynników, przede wszystkim od Twojego celu (kaloryczności Twojej diety), miejsca zamieszkania i preferencji żywieniowych. Jednak najczęściej, stosując dietę, wydaje się na jedzenie mniej niż zazwyczaj, ponieważ rezygnuje się np. z jedzenia na mieście i jedzenia na dowóz.

Wszystko zależy od Twojego celu, czasu na jego zrealizowanie oraz sprzętu, który posiadasz. W planie treningowym znajdziesz rozpisane ćwiczenia wraz z instrukcją, jak należy je wykonywać oraz plan odpowiedniej rozgrzewki, która zapewni Ci bezpieczeństwo na treningu. Zwykle polecamy trenować od 3 do 5 razy w tygodniu.

Jeżeli po pierwszym tygodniu diety i treningu coś w Twoich planach nie będzie Ci odpowiadało, wspólnie ustalimy, jakie zmiany wprowadzamy, żeby wszystko w pełni dopasować do Ciebie.

Tak, jednak musisz wiedzieć, że my nigdy nie wchodzimy w kompetencje lekarza i nie leczymy chorób, a jedynie dobieramy odpowiednie żywienie i aktywność fizyczną, która wpłynie pozytywnie na proces leczenia oraz poprawi jakość życia.

W takiej sytuacji możemy zawiesić naszą współpracę na określony czas. Jednak musisz pamiętać, żeby o chęci zawieszenia współpracy poinformować nas mailowo przed rozpoczęciem okresu zawieszenia.