Sekrety Kuchni Mariusza – Fit kobietka – Marta Mróz

PODEJŚCIE, NAWYKI , PO CO CI TRIKI W DIECIE ? ZASADA 90% 10 %

CHUDY ŁOSOŚ + NAJLEPSZY CHLEB + WĘDLINA + CHUDY ŻÓŁTY SER?

Test wędlin z piersi kurczaka

DIETETYCZNY KETCHUP(SOS) KROK PO KROKU.

Masz pytanie ? Napisz do mnie .

LODY NA KOLACJĘ, A CO PYSZNEGO NA ŚNIADANIE ?

WASZE PYTANIA : SZALEŃSTWA NA DIECIE, DLACZEGO WARTO JEŚĆ NORMALNIE?

WASZE PYTANIA : JAKI CHLEB ?, JAKA ODŻYWKA BIAŁKOWA(KONTROWERSYJNE) PARÓWKI? NABIAŁ ?

9 Comments

  1. Sławomir pisze:

    Witam,

    możesz podać skład tego chleba z drugiego odcinka? Bo niestety nie było widać 🙂

  2. Michał pisze:

    Takie pytanie moje: czy zamiast deficytu kalorycznego na redukcji można poprostu zwiększyć ilość seksu dziennie. Tak z dwa na cztery razy dziennie ewentualnie dorzucić jakieś biegi może? Tylko kwestia boję się żeby mięśni nie stracić.

  3. Sebastian pisze:

    Witam
    może podeślesz przepis na sos czosnkowy lub tatarski ? i jakiegoś hamburgera 😀

  4. Paweł pisze:

    Witam,

    Cały czas mówisz o płatkach owsianych, a co sądzisz o kaszy jaglanej? Czy płatki mogę zastąpić kaszą?

  5. Damian pisze:

    Witam,
    Chciałbym się zapytać gdzie kupujesz mąkę konjac? Szukałem trochę w sklepach ale u mnie brak ;/
    Niektórzy zagęszczają gumą ksantanową. Co o tym myślisz?
    Pozdrawiam

Dodaj komentarz